Eğitim Haberleri

OKULA KARŞI BİR DURUŞ: OKUL FOBİSİ

Okul fobisi, çocuğun okula giderken yoğun olarak kaygı belirtileri yaşaması durumudur. Okul öncesi dönemde gelişimin bir parçası olarak çocukların %80’inde görülmektedir. Okul çağı çocuklarında bu oran %5’e kadar düşmektedir. Sanılanın aksine okul fobisi, çocukta sadece okula başladığı zamanda değil, ileriki süreçlerde de yaşayabileceği bir durum olabilir. Bu durum her çocukta görülebilir.

Ne oluyor da çocuğum okula gitmek istemiyor ?

                Çocuğun okula gitmek veya okulda bulunmak istememesinin en önemli nedeni “ayrılık anksiyetesi”dir.  Ayrılık anksiyetesi, bağlanma objesinden gerçek veya hayali bir ayrılığa, günlük yaşam aktivitelerini bozacak seviyede verilen anormal düzeyde tepki durumudur. Bu durum 1 yaştan itibaren başlar 2 yaşından sonra azalarak kaybolur. İlerleyen dönemlerde daha az şiddetle görülmesi gerekmesine rağmen yoğun olarak yaşanıyorsa bunun nedeni sosyalleşme süreçlerindeki bozulmalardır.

Aşırı korku halinin üç temel özelliği vardır;

Ayrılma zamanı öncesinde aşırı endişe ve korku,

Ayrılma öncesi ve sırasında davranışsal somatik semptomlar,

Ayrılmadan kaçınma.

Bu süreçte neler yapılmalı ?

Çocuğunuzla empatik bir iletişim kurun.

Kaygı belirtileri gösterdiğinde sakin bir duruşla model olmaya çalışın.

Daha öncesinde kaygılandığı ve bu kaygıyı yendiği durumları hatırlatın.

Basit rahatlama teknikleri öğretin (10’a kadar sayıp derin nefes almak gibi).

Bağlanma figürü olmadan ev dışı aktivitelere yönlendirin.

Okula gitmek istemediğinde evde kalmasına izin vermeyin.

Okuldan almaya geleceğiniz veya servise bineceği saatin söz verdiğiniz gibi olmasına özen gösterin.

Çocuğunuz okul içerisinde ağladığında okuldan çıkarıp eve götürmeye çalışmayın.

Ve mutlaka çocuğunuzun çabasını takdir edip destekleyin.

 

                Unutmayınız ki onlar henüz yetişkin olmadılar, onlardan sizin gibi düşünmesini beklemeyin ama sizler bir zamanlar çocuktunuz. Okula giderken neler hissederdiniz? Okulda bulunmak nasıl bir duyguydu? Yabancı ortamlarda nasıl tepkiler verirdiniz? Onu anlayın ve sabırlı olun. Her çocuk okula alışır, yalnızca alışma süreleri farklılık gösterebilir.

Psikolog Nilay GEDİKLİ /Düzce Doğa Koleji 

 

 

Etiketler
Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı